「錦糸町人妻セレブリティ」Official 265ページ目

純白可憐な極上女神
ゆかり　21歳
T160　88(F)-57-82

感度抜群受身好き

??明日出勤です??

こんばんは！ゆかりです??

すっっっっっっっっごく暑いですね??
あまりの暑さに毎日気が遠くなります、、?
最近は周りがパリパリのチョコの棒アイスにハマってます?
美味しくて大好きなんですが、口の周りを汚さず食べるのが難しいのが問題点です?笑

きっとまだまだ暑くなりますが、なんとか乗り切りましょう?

明日17:00~出勤します??
久しぶりの出勤、どなたにお会いできるのか楽しみです???
涼しいお部屋で暑さも忘れて熱い時間を過ごしましょう?

皆様熱中症などに気をつけて、ご自愛くださいね?

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未経験の至高の女神
ゆか　39歳
T152　88(F)-56-84

本日出勤 9:00～15:30 エロい素人感たっぷり

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美容院カット中

やっと久しぶりに美容院これました。

いまカット中🥰😍😛

#雑記

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ご予約必須の美女
あんり　28歳
T160　87(D)-57-85

エロい美肌

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興奮しちゃった♡

あんりです💕

昨日は早い時間から遅い時間まで
お誘いありがとうございました！

お客さまにえちえちなコスプレ？ランジェリー？
頂いちゃってすごい興奮しちゃった、、🥲💕

改めて遊んでくれたお客様楽しい時間を
ありがとうございましたっ♡

次の出勤日は13日・14日・18日になります！
既にお誘いして頂いたお客様ありがとうございます♡

お会いできるの楽しみにしてます💕

お店のお写真も新しくなったので
見てもらえたら嬉しいです₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡

今日も暑いので熱中症など
気をつけてお過ごしください☀️

anri:))

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国宝級美女
まなみ　33歳
T159　88(E)-57-84

プレミアム2000円前月本指名☆№１☆

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出勤します😎7月後半の予定

なんだかとっても久しぶりに感じますが

本日もやらしくお願いします😌💖

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透明感抜群敏感美女
ひばり　26歳
T156　92(E)-57-88

美乳癒し系

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☀︎

おはようございます🌟
この間お礼の日記が上がってなかったみたいで…ㅠㅠ遅くなりましたが4日に呼んでくださったお兄さん達、ありがとうございました🥲🙏

今日もご予約ありがとうございます✊🏻🩵

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未経験の巨乳若妻
みいひ　32歳
T162　92(E)-58-86

プレミアム2000円前月本指名No.３

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追加のお知らせ¨̮♡︎

こんにちわ𓂃 𓈒𓏸𑁍

7月になってから本当に毎日暑いですね(｡⌓°꒷꒦⎞

休日はお出かけしたりもしますが、暑くて…実は殆どお家にいます🏠

ドラマなどの新シーズンが始まって、最近お家での楽しみが凄く増えました🙌🏻笑

ドラマのおすすめあったら教えてくださいね❣️

今週は12日金曜日にお仕事予定です✊🏻‪ ̖́-‬

ご予約下さってる方、ありがとうございます🥰

約10日ぶりのお仕事なので久しぶりな感じがします…⸝⸝- ̫ -⸝⸝

お会い出来るのをどきどき楽しみにしてます♡

そして来週、出られそうな日があったので急遽お仕事させて頂くことにしました。

16日 19時〜1時になります₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡

良かったら会いに来てくださいね🙌🏻︎‪💕

既にご予約下さってる方、そして同じ週の18日のご予約も…本当にいつもありがとうございます🙇🏻‍♀️‪‪🤍

ではまた更新させて頂きますね૮ . ̫ . ა♡

みいひ

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透き通るような透明感
すみれ　33歳
T157　82(C)-57-80

本日出勤 10:00～18:00 清楚素人感たっぷり

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おはようございます☀️

おはようございます₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡
すみれです。

本日10時からいます♥️

暑い日が続いてますね☀️
水分とエロの補給は忘れずに(* ᴗ͈ˬᴗ͈)

昨日は七夕でしたね🎋
お願い事しましたか？
皆さんのお願い事が叶いますように💫

すみれ
ෆ‪┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ෆ‪
出勤予定
【10時から18時】
7月8日(月)
7月9日(火)
7月11日(木)
ෆ‪┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ෆ

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未経験の至高の女神
ゆか　39歳
T152　88(F)-56-84

本日出勤 9:00～15:30 エロい素人感たっぷり

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お腹をぽっこりさせない食事方法。ゆか風

みなさん夏だから薄着でぽっこりお腹気になりますよね。わたしがなるべくお腹をぽっこりさせない為の食事方法シェアします。←勝手に

ぽっこりお腹の原因って、実は内臓脂肪にあるんだよね。そしてその内臓脂肪の原因の一つが糖質。でも、糖質って体に必要なものだから、いきなり全部カットするのはダメなんだよ。理想的には、糖質を15%カットするのがベスト。それって、ちょっとした食習慣の改善で簡単にできます😍😜

1. ゆっくり噛んで食べること
なんで早食いがダメかっていうと、まず、早く食べると糖の吸収スピードが速くなっちゃうんだ。さらに、10分以内に食べ終わると満腹感を感じないから、ついつい食べ過ぎちゃう。実は、人が満腹感を感じるのには最低でも食べ始めてから20分かかるんだよね。

2. 食べる順番
食物繊維から食べるのがおすすめ！これで血糖値の急上昇を抑えたり、脂肪の吸収も抑えられるんだ。理想的な順番は、食物繊維→タンパク質→糖質。よく噛んでゆっくり食べることで満腹感を得られるから、最後に糖質を食べて食べ過ぎを防げるんだ。

3. 食べる時間帯
ベストな時間帯は10時から19時。特に22時から2時の間は絶対に食べちゃダメ。この時間帯は成長ホルモンが出て、肌が生まれ変わる時間だからね。美肌を保つにはこの時間に寝るのが大事。この時間に脂肪も合成されるから、食べると太っちゃうんだよ。

こんな感じで、ちょっとしたポイントを守るだけで、健康的に内臓脂肪を減らせるんだ。試してみてね！

#雑記 #バスタイム

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従順清楚な超絶美女
まや　24歳
T160　89(D)-58-87

清楚雰囲気作りが上手

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まだ見てない？♡

おはようございます✨️

先日新札が発行されましたね🤗💕︎

新しいお札早く見てみたいですが
まやはまだ見られておらず…💴

もし手に入っても
まだ対応してない所も多そうなので
ちょっと使いづらいかもしれませんね😣💦

本日は17:00〜翌3:00まで💖

お誘いくださった紳士様🎩✨️
ありがとうございます💓

事前のご予約とっても嬉しいです🌟

本日もよろしくお願いいたします🫧

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国宝級セレブ
あかり　33歳
T165　88(E)-56-89

愛嬌抜群恋人気分

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ありがとうございました🍀

555のお兄様✿·͜·ᰔ

楽しかった(∩´∀`∩)💕

人見知りも吹き飛んでくれ嬉しかったよー！

メッセージ連絡待ってるね🍀

楽しいお時間をありがとう🧚‍♀️

優しすぎるお兄様ばかりで今日も充実した一日でした。

スタート優しすぎる本指名様♡
続けて錦糸町ほぼ呼ばない優しすぎるお兄様
続けてお酒作ってくれた色々不思議な年下君
ラスト人見知り無くなってくれた楽しすぎるお兄様

楽しいお時間を皆様ありがとうございました。

スタッフさんも皆様優しくて
感謝です🙏

次回10日出勤です(∩´∀`∩)💕

スタートのお兄様楽しみにしてます✿·͜·ᰔ

🍀あかり🍀

#お礼日記

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