ゆかさん写メ日記 - 錦糸町人妻セレブリティ 19ページ目

圧倒的エロリスト
ゆか　40歳
T152　88(F)-56-84

プレミアム1000円前月本指名No.９

ひとりで電車ルームでオ⚪︎ニーとAV見て待ってまーす。

お兄様、待ちきれず錦糸町プチテルにひとりではいり、電車ルームでオナニーとAV見て待ってまーす。

そんなに広くないけど全部鏡でエローいですね。💕🥰ひとり45分コース楽しんでます。

写メ日記の動画や写真も沢山撮れて大満足🙌😊🥰

生理明けは私バリバリエロいです😘🥰🥰(←いつもエロい説)

今日も私もエロい気がします。

寒いですねー。今日も私もエロい気がします。

超巨大ディルドは痛くないのか？🍌

おはようございます☀
本日お会いできるお兄様楽しみにしています。体調を崩されていたようでお久しぶりになります🙌忘年会と新年会と快気祝いですね😍🙌

あと超巨大ディルドで痛くないか心配されてお優しいチャットありがとうございます☺️女性の中は狭いですが以外と広いです。それにチャットレディの時からパフォーマンス(オ⚪︎ニー)で利用しているので大丈夫ですよ。ただベストに気持ちいいサイズではないです笑笑
プライベートでの参考に気持ちいいか気持ちくないかはサイズではないことがいえます笑笑

お尻のみ空いている網タイツです。

こちらはお尻のみ空いている網タイツです。

網タイツおそらく10種類くらい持ってます。^_^

黒くてエロ可愛い下着また、ネットで見つけてポチッとしてし
まいました^_^

明日、生理明けお会いできる方楽しみにしてます。🥰🤩

#明日出勤です

衝撃の美味しさのカフェラテ☕️築地Turret Coffee

昨日？今朝はやらしすぎる、投稿で、少しざわつかせてしまいました。やらかし気味投稿を、するのが性癖かもです💦でもツッコミのメッセージ嬉しいのでどんどんくださいね笑笑

なので真面目に可愛くカフェに行った日のお話しです。夜はまたやらかし投稿かもです。笑笑

築地に100名店のカフェがあると聞き行ってみると、なんとスターバックスの後ろにひっそりと！しかも閉店30分前だからか、看板の電気が消えていてちょっと驚きます。こんな強気な立地、絶対に美味しい予感…✨ そしてやはり的中します！

基本ラテメニューが中心で、普段はブラック派の私も、一番上に書かれていた「ターレットラテ（ボールド）」を注文します☕ コーヒーが濃いとのことでこちらにして大正解！テイクアウトカップでいただきますが、まずフォームの色が濃い。そしてひと口飲むと…香ばしくてほろ苦いコーヒーのコクがガツン！長く余韻が続き、鼻を抜ける香りも最高です。ラテなのにパンチがありつつ、ミルクの甘みが絶妙に溶け込み、クセになる味わい🥰 さらに、色が濃い分ラテアートもくっきり美しい✨

コーヒーに合うオリジナルのどら焼きも、生地がふかふかでめちゃ美味しいです！これはまた行きたくなるお店。ご馳走様でした🙏

Hな人ほど長生き⁉️ 性欲と健康の意外な関係

日記でもなんどか書いたことありますが、性欲と健康には深い関係があるようです。^_^

ポイントとなるのがやはり男性ホルモン（テストステロン）です💡 テストステロンは、性欲を高めるだけでなく、筋肉量を維持したり、血管を健康に保ったり、メタボを予防する効果もあるそうです。つまり、性欲があるということは体が元気な証拠で、それが結果的に長寿につながる可能性があるとのことです😳✨

さらに、適度な性行為や性的興奮は、ストレスの軽減や血流の促進にもつながるとされています。ストレスは万病の元ですし、血流が良くなることで心臓や脳の健康にもプラスに働くようです。確かに、健康な人ほど活力があって、若々しい印象があります🤔💭

健康的な性欲＝若さと活力の象徴ということですね。😘❣️🥰

ミカド珈琲店で優雅な朝カフェタイム😊🥰

日本橋にある老舗名店、ミカド珈琲店以前ちょっと早起きして、9時前にお邪魔しました✨ 3階建てのレトロな喫茶店で、アンティークな雰囲気が落ち着く空間でした☕️ 朝の喫茶店って優雅な気持ちになって、一日がとても豊かになる気がします🌿✨

朝食は済ませていたので、名物のモカロールケーキ（¥670）と、店員さんおすすめの旧軽通り（軽井澤旧道店のハウスブレンド ¥820）をオーダーしました。

モカロールケーキは、濃厚なコーヒークリームがたっぷり巻かれたしっとりスポンジが絶品😍✨ コーヒーの風味が口いっぱいに広がり、甘さも程よく上品な味わいでした。コーヒー好きにはたまらない至福の一品です☕️💛

ハウスブレンドコーヒーは、香り高くてバランスの取れた深い味わい。豆の品質の良さが際立ち、豊かな風味が広がる贅沢な一杯でした✨ ちなみに前回飲んだ日本橋ブレンドも十分美味しかったなぁ…🤔💭

朝の静かな時間に、贅沢なコーヒータイムを満喫しました。✨ 朝カフェや喫茶店お勧めです。😘😍😍

ポルチオ開発、生理のため数日お休みします。🙏🙂‍↕️チョコレート媚薬効果

ポルチオ開発トレーニングに励んでまいりましたが、一旦お休みします。ただ私は性欲は生理中高まるので何らかの形で、トレーニングするのかも知れません笑笑。そしたらまたご報告させていただきます😘😍

最近またまたチョコレートにハマってしまい、以前日記にも書いたことありますがチョコレートには媚薬的な効果もあると言われていれていて感覚的な快楽との結びつきがあるのではと勝手に思っています🥰

チョコレートは口どけがよく、滑らかで濃厚な食感があるため、官能的な気分になるのは私だけではないはず。🤩特にダークチョコレートは舌の上でゆっくり溶けていく感覚があり、これは人が快楽を感じるプロセスと似てる気がします😘😘😘
しかもチョコレートにはフェニルエチルアミン（PEA）やセロトニンといった成分が含まれており、これらは恋愛感情や快楽と関連があります。PEAは「恋をしているとき」に分泌されるホルモンと同じ働きをし、幸福感や高揚感をもたらすそうです。
実際、媚薬としての歴史がありまして、古代アステカでは、カカオは「神の食べ物」とされ、催淫作用(エロい気分になる)があると信じられていました。実際にチョコレートは血流を促進し、エネルギーを高めるため理にかなってますよね。

香りや味わいもカカオの深みのある香りや、ほのかに苦みと甘さが混ざった味わいは、ワインやスパイスと同様に感覚を刺激します。

最近はテストステロンを高めるナッツ類やチョコレートをよく食べるからますますエロいゆかになっているかもです🥰🤩🤩🤩

エロの最重要ホルモン、テストステロンについて

おはようございます☀
ゆか日記でお馴染みエロの最重要ホルモン、テストステロンについてあらためて調べてみました。

テストステロンは勃起力や射精に関わる重要なホルモンですが、それ以外にもさまざまなメリットがあります。

テストステロンを高めると、筋力や体力がアップして代謝が良くなり、脂肪燃焼にも効果的🔥。さらに、自信や積極性が増して、ストレスにも強くなるそうです！集中力や判断力も高まるため、仕事のパフォーマンスにも関係しているのだとか✨

意外だったのが、骨密度を高めたり、睡眠の質を向上させる効果もあることです。適度なテストステロン分泌が、健康的で若々しい体を維持するのに大切なのだと実感しました😌💡

高めるには、筋トレ（特にスクワットやデッドリフト）、良質な睡眠、バランスの取れた食事（高タンパク＆ビタミンDや亜鉛を意識）、ストレスを溜めないことが大事だそうです。

茅場町HOPPERSで魚×スパイスの絶品カレーランチ🐟🍛✨

先日茅場町にある「HOPPERS」へランチに訪問。カレーが美味しいと噂のお店で、店内はおしゃれなランプや間接照明が落ち着いた雰囲気を演出し、カフェのようなスタイリッシュな空間でした。ひとりでも居心地がよく、気分が上がるお店です☕✨

メニューにはエビ・ポーク・サワラの3種類があり、カレーでサワラ？と興味を引かれ、即決🐟💕 しばらくして運ばれてきたプレートは、まるでアートのようなビジュアルで、今までのカレーの概念を覆す華やかさ✨

鮮やかなビーツ、スパイス香るじゃがいも、きのこ、サワラがそれぞれ独立した味付けで調理され、中央には焼かれたイワシがどーんと鎮座！見た目のインパクトが抜群💡✨ さらに、サクサクのスナックのようなパパドが添えられ、食感にもアクセントを加えています。

別添えのココナッツベースのカレーをかけてひと口…。スパイスの香りがふわっと広がり、じんわりと身体に染み込んでいくような心地よさ。ココナッツのまろやかさが後を引き、しっとり柔らかいサワラの脂の甘みと旨みがカレーと絶妙にマッチ💛✨

野菜がたっぷりで、魚ベースのため重たさがなく、食べ終わる頃にはスパイスの力で身体が内側からポカポカに。ヘルシーなのに満足感たっぷりのカレーでした😋💖次は別の味わいも試したいなあ。

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